martes, 16 de diciembre de 2014

Jabón para barba Dr. K Soap Company

En nuestra entrada de hoy vamos a hablar sobre el jabón para barba de la marca Dr. K Soap Company. En uno de nuestros post anteriores vimos la importancia que tiene mantener aseada nuestra barba, sobre todo cuanto más larga es ésta (Por qué nos pica la barba cuando decidimos dejarla crecer?) pues bien, hoy veremos, a mi parecer, uno de los productos estrella para este fin. En el mercado podrás encontrar muchísimos productos para el lavado de la barba, tanto en jabón líquido, como en pastilla, etc.



Dr. K Soap Company nos presenta una gran variedad de productos para la barba, entre ellos su jabón líquido y fabricado a mano en Irlanda con ingredientes totalmente naturales, que son:

Agua
Oleato potásico
Derivado potásico de coco
Glicerina vegetal
Citrato de potasio
Pantenol (Provitamina b5)
Lima (Citrus Aurantifolia)
Aceite de cáscaras cítricas
Limoneno
Citral
Aceites esenciales.

Entre sus ingredientes, podemos destacar el Pantenol, un humectante natural, que atrapa la humedad y evita que la piel y el cabello se deshidraten, a la vez que forma una película uniforme sobre la cutícula del cabello mejorando la reflexión de la luz y luciendo una barba más brillante. Por otro lado, la Glicerina es un potente humectante que atrapa la humedad del cabello y la piel sin resecar, todo ello aromatizado con un fresco aroma cítrico.

Modo de uso:

Este producto se puede usar tanto en la ducha, aplicando una pequeña porción en la mano y masajeando la barba anteriormente humedecida, hasta crear espuma, luego aclarar y secar tras la ducha. Es conveniente que tras la ducha, la barba se seque con secador a nivel de calor y potencia medias para evitar excesos de humedad, podéis ayudaros de un cepillo (Preferiblemente esqueleto) para peinar la barba y conseguir una suavidad extra.

Otra forma de utilizar es humedeciendo la barba, siempre preferiblemente con agua caliente, aplicando el jabón de la misma forma que la anterior y en vez de aclarar, retirar la espuma con una toalla húmeda para seguir tras esto con el mismo secado y peinado que en el anterior.

Podéis encontrar este producto presentado en envases de 100 y 250 ml. Y su precio en mi barbería es de 15,95 y 34,95 respectivamente.


Te recuerdo que puedes ponerte en contacto con nosotros para referirnos tus dudas bien en el mail hola@labarberia.com.es o bien en el teléfono 954.020.370. 

lunes, 1 de diciembre de 2014

Fibras capilares, un remedio rápido y económico

Hoy quiero hablaros de un producto que usamos normalmente en mi barbería y que goza de cierta fama por ser un método rápido y bastante económico de disimular las zonas claras del pelo. Las fibras capilares. Ya os hablé de ellas más o menos por encima con anterioridad en el artículo Caida del cabello, pero quisiera haceros más hincapié en ellas y extenderos algo más la información al respecto.

¿Qué son las fibras capilares?

Son pequeñas partículas hechas a base de Keratina (el componente básico del cabello.) Estas partículas, gracias a su pequeño tamaño y mediante la electricidad estática natural del cabello se adhieren a éste y le aportan volumen visual, tapando de esta manera las zonas más claras de la cabeza. Eso sí, tanto para usar este tipo de cosmético, como para que su efecto pase desapercibido, debe haber un mínimo de cabello en la zona a tapar, es decir, no sirve para zonas en las que no existe cabello.


Dependiendo de cada casa comercial, podemos encontrar mayor o menor variedad de colores, siendo los básicos: Negro, Castaño Oscuro, Castaño Claro, Rubio Oscuro, Rubio Claro y Gris. Estos colores incluso pueden ser mezclados para disimular de mejor forma las zonas donde comienza a faltar cabello.

Se suele aplicar agitando el envase sobre la zona a cubrir con ligeros toques y posteriormente esparciéndolos y fundiéndolos con el cabello mediante círculos con el mismo envase. Una vez alcanzado el nivel de cubrimiento deseado, aplicar la laca fijadora a unos 15 cms. de distancia con un par de toques para cubrir toda la zona tratada. Este producto puede ser usado tanto en hombres como en mujeres.



Dada su naturaleza, no es un remedio de larga duración, pues estas fibras se van al lavar el cabello sin dejar residuo alguno, con lo cual, se puede usar a diario sin riesgo alguno. El tratamiento completo normalmente se presenta en un bote de fibras con un aplicador que asemeja la forma de un salero, y una laca fijadora que aportará fijación extra para que las fibras resistan la acción del viento, el sudor y la lluvia leve. Otro de sus beneficios es su precio, bastante asequible a todos los bolsillos, y que junto a la rapidez en su aplicación lo hacen un producto muy recurrente para disimular problemas capilares.


Si queréis más información sobre este u otro producto, no dudéis en poneros en contacto con nosotros bien por mail en hola@labarberia.com.es, comentando este post o bien en el 954.020.370. Gracias.

lunes, 24 de noviembre de 2014

Creolina (Zotal) para fortalecer el cabello

Hoy me he topado por casualidad con la moda de utilizar Creolina como ayuda para mejorar el crecimiento capilar. Pero ¿Qué es la creolina? ¿De dónde sale? ¿Qué hace? ¿Para qué se utiliza? Internet es un hervidero de información y su libre disposición tiene una cara buena y otra no tan buena, como base de información está genial, pero la libertad de que cada uno suba lo que quiera subir a la red, hace que mucha de la información que existe en Internet sea errónea, incompleta o incluso peligrosa. Como medio de divulgación, mi trabajo es informaros sobre conocimientos contrastados y estudiados. Como siempre digo, un especialista es la mejor persona que puede asesorarnos sobre qué problema tenéis y cuáles son los mejores tratamientos para su solución.

¿Qué es la creolina?

Es un desinfectante, mayoritariamente conocido como ZOTAL. Hay dos tipos de creolina, la natural, sacada de la destilación seca de la madera, y la que se saca del petróleo. Esta información es importantísima, porque de usar para el cabello, se debería usar la natural, pues la derivada del petróleo es cancerígena y carcinógena (Potenciadores tumorales).

Vamos pues con el proceso de destilación de la madera. Este proceso antiguo consiste en alambicar madera en grandes autoclaves (Recipientes metálicos y herméticos). De los vapores emitidos de este proceso, se consigue el aguarrás vegetal o esencia de trementina, muy usado por pintores para la limpieza de las brochas. El residuo pastoso de color oscuro que queda en el autoclave es la cresota (ácido fenico y ácido cresílico).

La creolina es un desinfectante fenolado utilzado para la limpieza de lugares propensos a la proliferación de microorganismos u olores desagradables. Como uso tópico se utiliza para el ganado, para limpiar llagas, heridas leves para desinfecciones y como insecticida, parasiticida y tradicionalmente usado contra la sarna animal o roña.

Su uso en humanos:

En seres humanos se utiliza una solución de creolina al 20%, aplicando con un algodón la zona infectada y evitando por todos los medios el contacto con los ojos, boca, mucosas o partes sensibles.
¿Recordáis cuando hablaba del minoxidril? Pues la creolina fue usada en el compuesto de este producto por una farmacéutica norteamericana a partir de los años 80, (Vease Caida del cabello, parte I)

En todos los foros y páginas que he visitado empapándome de la información de cómo crear tu champú con creolina dicen lo mismo: Unas gotas en tu champú normal. Algunas páginas son más concretas y hablan de cantidades: Una cucharada sopera en el champú. En el lugar donde he encontrado los datos más exactos habla de:

1 Bote de champú de 500ml
10 cápsulas de Vitamina E
1 cucharada de miel de abejas
1 cucharada de creolina
Media taza de agua

En este sitio habla de mezclar todo y si el resultado es demasiado espeso, utilizar la media taza de agua para aclarar un poco el mejunje. En el mismo sitio recomiendan hacer la mezcla en un bol y luego volver a meter el champú en su envase original para que la mezcla quede completamente uniforme.

La aplicación máxima sería de dos veces por semana y su proceso sería tras humedecer el cabello, aplicarlo masajeando lentamente, dejar actuar un par de minutos y aclarar con abundante agua.
Si contamos con que una cucharada sopera contiene como media unos 15ml, estaríamos hablando de una solución al 3%. A priori puede parecer una solución muy baja, pero estamos hablando de un producto que no puede entrar en contacto con los ojos u otras mucosas por lo tóxico que puede llegar a ser. Por tanto, si vais a usar la receta, prestad mucha atención a la hora de aplicar el champú, para que este no os caiga en zonas sensibles.

Consejos:

Varios farmacéuticos con experiencia en químicos desaconsejan su uso por el grado de toxicidad y los problemas que pueden acarrear, y recuerdan que para dar vitalidad y fortalecer el cabello hay alternativas más seguras como complementos nutricionales o de uso tópico destinados a tal fin. Tanto si vuestro problema es la caída del cabello o bien lo que buscáis es mejorar el crecimiento o fortalecimiento de este, me reitero en mis palabras, acudid a un especialista, informaros, contrastar informaciones y a la hora de hacer experimentos, cuidad bien las cantidades, que no os valgan las unidades de medida como: Un chorrito, una cuchara, unas gotas o cosas por el estilo.


Para terminar, os recuerdo que una buena alimentación, un nivel de vida saludable, la práctica habitual de deporte y una vida tranquila es a veces la clave para tener un pelo fuerte y de calidad. Para ganar en cabello, gana en salud.

Os recuerdo que cualquier duda que tengáis podéis preguntarla bien en los comentarios de las entradas o bien en el mail: hola@labarberia.com.es Gracias.

miércoles, 19 de noviembre de 2014

Caída del cabello (Parte III)

En las dos entradas anteriores Caída del cabello Parte I y Parte II ya vimos algunos de los tratamientos más efectivos contra la caída del cabello y algunos de los tratamientos más conocidos pero sin una eficacia verificada, pues bien, hoy terminaremos con los tratamientos de efectividad no demostrada. 

Mesoterapia: Según los especialistas es una técnica que sirve para tratar diferentes tipos de enfermedades orgánicas (celulitis, la obesidad y la caída del cabello) y de resultados muy favorables.

Solamente sirve para la caída del cabello -explican- en aquellos pacientes que no han llegado a un grado irreversible de alopecia, es decir, cuando los pacientes conservan aún las raíces de los cabellos a ser revitalizados.

Consiste en aplicar micro inyecciones de agujas muy finas en el cuero cabelludo, aportando a las zonas afectadas por la caída del cabello los nutrientes necesarios (aminoácidos, vitaminas, oligoelementos y vasodilatadores) que contrarresten los efectos de los andrógenos y de la enzima 5 alfa-reductasa, provocadores de la debilidad capilar. El tipo de tratamiento, como sus sesiones dependen del diagnóstico de cada caso y del grado de alopecia del paciente.

Como media suele darse una sesión semanal de 20 min. La frecuencia de las sesiones va disminuyendo conforme avanza el tratamiento, hasta acabar con una sesión mensual que es la que mantiene los efectos alcanzados.La duración total estimada es de 8 meses, y suele acompañarse con lociones, champús, y masajes capilares que “refuerzan” los efectos favorables de esta técnica.

Al utilizarse agujas tan pequeñas, el tratamiento –siempre según los especialistas– suele ser indoloro. En algunos casos donde el paciente perciba molestias se podría utilizar también un anestésico local.

Quienes aplican la mesoterapia afirman que los resultados pueden apreciarse a partir de los 3 o 4 meses desde el comienzo de las sesiones. Para que no exista ninguna incompatibilidad con la técnica, los especialistas sugieren a los pacientes consultar a un dermatólogo antes de comenzar. 

A pesar que la mesoterapia tiene mucha popularidad y que incluso en el caso de otras enfermedades se observan resultados respetables, no todos los datos son favorables. En cuanto a la caída del cabello como la alopecia androogenética, no se ha demostrado nada concreto. Este tratamiento no ha sido puesto a prueba por la comunidad científica con el infalible método del doble ciego y por eso tendremos que guiarnos por los testimonios de distintos pacientes.

En general, las personas que desde hace tiempo luchan contra la alopecia, han intentado contrarrestarla mediante los más diversos tratamientos, algunos de ellos más efectivos, otros con mediana eficacia y otros con resultados inexistentes.

Aparentemente la mesoterapia formaría parte de estos últimos tratamientos, puesto que de los testimonios obtenidos de aquellas personas que han pasado por la experiencia, es un alto número sostiene de manera concluyente que este tratamiento de ninguna manera sirve para evitar la caída del cabello.

Los médicos que han sido consultados en relación a este tema afirman sus grandes dudas acerca de la verdadera acción y eficacia de este método como así también su falta de verificación científica. Simplemente no hay datos, no hay ciencia ni información, de que la mesoterapia funcione.

Con el mismo tono de alerta, se comenta que muchos dermatólogos y cirujanos están “alarmados” por el aumento de la popularidad de la mesoterapia y avisan, nadie puede decir qué ponen dentro de la jeringa.

Se afirma que no son para nada suficientes los estudios hasta el momento realizados de esta técnica como para poder recomendar su aplicación. Pero más allá de su verificación científica o falta de la misma que puedan atribuirle los médicos cuando cuestionan la mesoterapia (asunto que de todos modos es de vital importancia y nos aporta datos y conocimientos decisivos), queda como testimonio de mucho peso lo que manifiestan las mismas personas que en algún momento hicieron la experiencia y nos hablan de sus resultados. 

Las quejas usuales que se leen y escuchan en diversos sitios y foros (llegando los pacientes a utilizar términos como “timo”, “fiasco” o “engaño”) de los que han recurrido a este método, es que la mesoterapia no solamente es ineficaz sino que es muy cara y resulta una pérdida de tiempo que podría ser destinada por el paciente a la búsqueda de otras alternativas útiles. 

Levadura de cerveza: La levadura de cerveza es un fermento que se obtiene del gluten en descomposición que se encuentra en la cebada.

Este fermento se deja secar y se prensa de manera tal que llega a las farmacias y tiendas naturistas en forma de polvo o pastillas.

Tal vez lo menos pensado sea la cantidad de virtudes que ofrece la levadura de cerveza para la salud de nuestro organismo y las múltiples funciones que puede cumplir como complemento dietario.

Se trata de un complemento alimentario que está constituido especialmente por proteínas y vitaminas de origen vegetal y que suple muy bien varios de los nutrientes que podrían faltar en el organismo como consecuencia de dietas insuficientes: falta de vitaminas, proteínas y minerales, que, al faltar en nuestro cabello, afectan de diversas maneras su estado natural.

Su alto valor en proteínas y vitaminas vuelve a la levadura de cerveza una opción importante a la hora de suplir carencias debidas a esa mala alimentación.

Las proteínas que contiene garantizan el buen estado de la queratina, por lo cual su consumo habitual contribuye al fortalecimiento de uñas, piel y cabello.

En lo referente específicamente al cuidado del cabello y su salud, puede decirse que, al ser la levadura de cerveza un complemento con altos contenidos de vitaminas hidrosolubles del complejo B (contiene B1, B2, B6, ácido fólico, biotina-pantotenato y niacina, que son todos favorables para el cabello) es muy recomendable para las personas con problemas capilares. Pero podríamos decir, que no sirve para ralentizar o detener la alopecia androgenética. Su alto grado desintoxicante y de aporte de hierro y proteínas lo hace necesario en dietas vegetarianas o bajas en productos cárnicos. Algo a tener en cuenta es que por su alto contenido en purinas, está contraindicado en personas propensas a padecer gota o cálculos renales.

Té verde: El té verde viene de la misma planta que el té negro, la única diferencia es que no es fermentado como este último. Se obtiene recogiendo sus hojas frescas para luego secarlas por la acción del vapor o por calentamiento. Al no dejarse fermentar conservan casi la totalidad de sus propiedades químicas e ingredientes activos.

Entre las recetas naturales para 
combatir la caída del cabello, tal vez el té verde sea una de las más populares. No hay datos ni estudios concretos que avalen con claridad que esta planta ayude a combatir el problema capilar, sí existen muchas pruebas que demuestren la efectividad para mejorar la salud de nuestro organismo en general.





El té verde es una interesante alternativa para sumar a aquellas cosas que sirven para la salud de nuestro cabello, pero cumple también con otras tantas funciones que merecen ser consideradas y que nos permitirían neutralizar enfermedades y carencias de todo tipo en nuestro organismo.

Al ser un remedio natural prácticamente libre de efectos colaterales, de fácil acceso y a valores muy accesibles, el té verde se vuelve una opción valiosa a tener en cuenta.

Se consume en forma de infusión, en forma de cápsulas y también se suele presentar en frasco para dosificar en gotas. Existen también recetas de tortas, budines, y todo tipo de comestibles hechos a base de té verde. 

Las propiedades del té verde son muy variadas, contiene Vitaminas A, B2, C, y carotenoides, aminoácidos como la teanina, y además glicina, serina y triptófano, minerales tales como el magnesio, manganeso, sodio, potasio, aluminio, zinc, níquel, flúor, cobalto, calcio, cobre, molibdeno, estroncio, cromo y hierro.

¿Pero cómo puede ayudarnos el té verde para contrarrestar la caída del cabello? En una gran medida la pérdida del cabello en los casos de alopecia androgenética se debe a la acción de la DHT (dihidro-testoterona).
Bloquear DHT se consigue impidiendo la unión a los receptores de los folículos e inhibiendo la producción de la enzima alfa 5-reductasa, que es la que convierte a la testosterona en DHT. La acción del té verde se produciría gracias a que algunos de sus componentes (catecol o catequinas) intervendrían inhibiendo a la alfa 5-reductasa.

De modo que, si el té verde ayuda en la lucha contra la calvicie, su acción es reduciendo DHT.

En definitiva, lo peor que podría pasar a quien haga la prueba con té verde es que no tenga ningún efecto, y en vista de que se trata de un producto natural y no un fármaco, no hay que preocuparse por efectos secundarios porque prácticamente no los tiene, a excepción de las personas sensibles a la cafeína.

Aceite de Jojoba: Encontramos el arbusto de la jojoba en algunas regiones áridas en el suroeste de los Estados Unidos y en el noroeste de México.

Se trata de un arbusto que se desarrolla en climas secos y es que nativo de la región del desierto de Sonora (Arizona)

Las muy esporádicas lluvias que se producen en estas zonas obligan a estas plantas a generar semillas con una gran rapidez, debiendo usufructuar al máximo ese período próspero para su desarrollo.

En las condiciones más favorables, el arbusto de jojoba puede llegar a alcanzar los 5 metros de altura y una planta de jojoba puede producir hasta 2 kg de semillas por año.

Los indios americanos usaban el aceite de jojoba como medicina, alimento, y para proteger sus pieles del fuerte sol del desierto. Debido a su color y a sus propiedades cosméticas, también se le conoce como “oro líquido”.

Su composición: ceramidas (96%), omega 6, vitaminas A- B1 – B2 – C y rico en vitaminas E y F. Al tener un alto grado de ceramidas, es muy estable a la oxidación y al calor, lo que mantiene intactas sus propiedades. 
El aceite de jojoba es una alternativa natural contra los problemas capilares, prácticamente nadie critica este producto cuando se usa contra la seborrea. Su acción se produce porque ayuda a disolver el sebum del cabello.
Algunas personas e incluso centros capilares argumentan, sin evidencias, que el sebo es responsable de la alopecia, ya que, según ellos,  obstruye los folículos impidiendo así su crecimiento normal. Sin embargo, hay muchas personas que tienen sebo y ningún rastro de alopecia.

El sebum tiene la apariencia de una cera que se deposita en los folículos pilosos y es generador de caspa y seborrea, pero no sabemos si realmente tiene incidencia en lo que respecta a la caída del cabello.

La jojoba tiene la característica de absorberse con facilidad a través de los folículos capilares, y al mezclarse, ayuda a disolver el sebum estancado cooperando activamente con la salud general del cuero cabelludo.

Su uso regular, dicen quienes lo utilizan, ayuda a frenar la caida del cabello. Pero recordemos que no existe ninguna evidencia sólida que acompañe estos aislados testimonios ni que conecte la seborrea de forma directa con la alopecia. 

Pillfood: Es la marca comercial de un suplemento nutricional que se vende en ampollas, champú y cápsulas y que contiene aminoácidos, ácidos grasos esenciales y vitaminas (ellos son: riboflavina, extracto de mijo, piroxidina, cisteína, D-metionina, L-cistina, vitamina B, etc)

La cistina, los aminoácidos azufrados, la metionina y la cisteína son constituyentes esenciales de la queratina, proteína principal que no puede faltar en la epidermis.

Estos componentes que contiene el Pilfood son recetados por médicos para darle al organismo los nutrientes alimenticios que le faltan para que uñas y cabello recuperen su salud.

La acción de la DHT (dihidrotestosterona) provoca el debilitamiento y reducción de los folículos pilosos, impidiendo el crecimiento del cabello, y el Pilfood podría ayudar brindando los nutrientes necesarios que estimulan la actividad de los folículos, dando fortaleza y caudal al cabello reparando los daños y carencias de la estructura capilar.

El Pilfood actúa sobre las tres fases del ciclo capilar:

1. Fase Anágena: favoreciendo la actividad del metabolismo celular y debido a ese factor estimulando el crecimiento de cabello sano.

2. Fase Catágena: aporta nutrición que favorece el crecimiento, dándole mejor calidad y presencia al cabello nuevo.

3. Fase Telógena: favorece el equilibrio hormonal, deteniendo la caída de cabello.

Dosificación del complemento Pilfood
Quienes usan este tratamiento contra la alopecia afirman que para obtener efectos visibles el pilfood debe tomarse durante tres meses y luego dejar reposar, ya que la síntesis de queratina es un proceso de largo alcance. En definitiva, los resultados podrían apreciarse a partir del mes y medio ya que sus efectos duran luego de haber concluido el tratamiento.

Al no tratarse de un fármaco, el pilfood debería ser bien tolerado y no generar efectos secundarios de importancia.

De todos modos, hay que tener en cuenta que Pilfood no es adecuado para aquellas personas diabéticas y para aquellas que siguen una dieta libre en gluten o lactosa, o para vegetarianos.

Pueden darse, en ciertas ocasiones, irritaciones gastrointestinales como diarrea, como consecuencia de la no tolerancia al mijo. Reduciendo la dosis, puede solucionarse.
En general, está contraindicado en personas con insuficiencia renal o hepática grave y a aquellas personas con hipersensibilidad o alergia a alguno de sus componentes. Durante el embarazo y lactancia, siempre se debe evaluar el riesgo potencial frente a las ventajas que puede otorgar el producto, antes de suministrarse durante el embarazo, pero hasta el momento no se han registrado problemas si se trata de su consumo en cantidades normales y controladas por profesional.

La ingestión continuada o accidental de grandes dosis de pilfood puede provocar otras molestias gastrointestinales (vómitos, náuseas) dolores de cabeza o articulares.

No hay estudios que demuestren que el Pilfood funcione para detener la caída del cabello, pero sí existen testimonios positivos tanto de hombres como mujeres, que sostienen que este complejo da buenos resultados.

Biotina: Esta vitamina, también llamada vitamina B7, vitamina H y, en ocasiones, vitamina B8, forma parte del conjunto de las vitaminas del grupo B.

Se caracteriza por intervenir en funciones metabólicas del organismo: en las grasas, hidratos de carbono y purinas y aminoácidos. La biotina es fundamental en su intervención para sostener la temperatura del cuerpo y generar energía. También contribuye en su actividad al ácido fólico, vitamina B12, ácido pantoténico y aminoácidos.

En lo que respecta al cabello no se han realizado estudios científicos que puedan demostrar su eficacia, pero a continuación detallamos la información existente hasta el día de hoy.

Se afirma que esta vitamina ayuda a luchar contra la alopecia y que es particularmente importante para la salud de uñas, piel y cabellos. Podemos tomar como cierta la afirmación en si no exageramos sus posibilidades.

Existen testimonios de personas que utilizan complementos dietarios con esta vitamina y dicen obtener buenos resultados, que transcurrido un cierto tiempo después de haber comenzado el tratamiento, la caida del cabello disminuye, además de obtener otros beneficios como brillo y sedosidad.

No se trata de clasificar a la biotina como un remedio para la caída del cabello sino de considerarla como una vitamina esencial para nuestro organismo, que no puede faltar ni para la salud capilar ni para la salud en general.

Los casos en los que se producen mejoras en el cabello de personas que suplementen su alimentación con biotina puede explicarse debido a carencias de nutrientes importantes necesarios para el organismo antes del tratamiento, tales como desequilibrios alimentarios, y que en definitiva, la biotina lo único que hace es nivelar lo que antes estaba fuera de los rangos normales.

Son múltiples los alimentos que contienen biotina: coliflor, manteca de cacahuates, setas, levadura de cerveza, patatas, hongos, almendras, nueces, soja, garbanzos, uvas, fresas, sandía, bananas, trigo, harina, pastas, pan, avena, arroz, yema de huevo, hígado, riñón, vísceras en general, pescado, pollo. Por este motivo la falta de biotina en el organismo es muy rara, y sólo puede deberse a algo inducido, provocado por la persona, tal como una dieta muy estricta o quizás por la utilización de medicamentos específicos.

También podemos complementos dietarios en forma de cápsulas y comprimidos que contienen biotina. Sus funciones son, entre otras muchas, colabora para darle salud a la piel, a las uñas y al cabello y una insuficiencia de biotina puede acarrearnos problemas de pérdida de cabello.

Desde aquí, recomiendo una dieta equilibrada que incluya todas las vitaminas que son necesarias para llevar una vida sana, y que nos asesoremos correctamente con los profesionales competentes.


Otro producto que en los últimos tiempos ha adquirido una gran fama es el champú de biotina para caballo. Nuestro cabello no tiene nada que ver con las crines de un equino. La composición biológica del cabello humano es muy diferente. Es más fino y el cuero cabelludo es mucho más sensible y frágil que el del animal y las necesidades de cuidado son infinitamente diferentes. Otro factor a tener en cuenta es la diferencia del PH humano del de un animal. No debemos olvidar que algunos de estos champús tienen componentes insecticidas que harán que a la larga nuestro cabello, en el mejor de los casos, se deteriore y se haga quebradizo ya que además, a la larga puede producir caspa y seborrea.


Aún sabiendo todo esto, cientos de personas preguntan dónde pueden comprar champú de caballo a la biotina y en los comercios podemos ver que ya lo incluyen en los componentes de algunos champús humanos. El marketing saca provecho a todo. En los últimos tiempos se ha convertido en uno de los productos más demandados en tiendas online que han visto en la venta del champú de biotina para caballo un verdadero filón.

Revivogen: El lema de este producto es “el Revivogen ayuda a detener la caída del cabello o a hacerla más lenta y” -se insiste- “sus resultados han sido comprobados científicamente”, a partir de lo cual algunos especialistas se han animado a recomendarlo.

Cuando se afirma con tanta contundencia que sus efectos fueron testeados de manera “científica” tenemos que decir que en este caso se habla simplemente de testimonios de personas que utilizaron el producto, supuestamente con resultados favorables. Es decir, gente que afirmó que dejó de perder cabello o que esa caída se ralentizó a partir de incorporar Revivogen al cuidado capilar.

Si bien estos testimonios podrían ser reales, La FDA hasta el momento ni ha aprobado el uso de este tratamiento contra la caída del cabello, ni los creadores de Revivogen han buscado su aprobación.

La verificación científica
exigida por la FDA estaría lógicamente menos viciada de intereses comerciales, por lo cual es de esperarse un rigor mucho mayor a la hora de hablar de resultados concretos.


El Revivogen se presenta en dos fórmulas, como loción y como champú.

Se afirma que este producto está elaborado con componentes naturales en su totalidad y que no solamente es útil en la lucha contra la caída del cabello sino que también favorece el crecimiento de cabello nuevo, con mayor grosor, con aspecto saludable y en abundancia.

Los componentes naturales que incluye el Revivogen son:

Panthenol, niacin, proteína de soja, clorhidrato de pyrodixina, allantoin, ácido linoleico, mentol, aceite de jojoba, extracto de palmetto, ácido ascórbico, agua purificada, aloe vera, cocamide, sarcosine de cocoyl, esterarato del glicol de etileno, ácido de azaleic, paraben metílico, proteína de seda, benzophenone-4, cafeína, vitamina e, sulfato de zinc, pyridoxal-5 fosfato, dimethicone, SD alcohol 40, beta sisterol.

Se sostiene, además, que la elección de cada uno de los ingredientes que componen el Revivogen, fue estudiada especialmente por dermatólogos, por la capacidad de esos ingredientes de luchar contra la caída del cabello y por el revitalizamiento capilar que suministra cada uno de ellos.

Quienes promocionan el Revivogen, afirman es que este producto actúa disminuyendo la producción de la enzima DHT mediante la inhibición de la acción de la enzima 5 alfa reductasa, y para realizar una distribución lo más eficaz posible hacia los folículos capilares de sus ingredientes activos con el Revivogen se utiliza el sistema (TFDS) Transmerol Folicular Delivery System.

También se emplean derivados de aceites naturales y liposomas, los cuales consiguen penetrar en la profundidad del cuero cabelludo y hacer llegar de este modo los ingredientes activos a sus folículos, que es el lugar en donde más se necesitan. De esa manera, atacando desde la raíz el motivo que causa la caída del pelo a niveles molecular y celular es que el Revivogen cuida y revitaliza el cuero cabelludo.

Sabemos que cuando hablamos de la caída del cabello en los casos de alopecia androgenética que la enzima 5 alfa reductasa es la que transforma la testosterona en DHT, y que se encuentra en los folículos de los cabellos. De este modo, bloqueando la acción de la 5 alfa reductasa y consiguiendo aminorar la cantidad de DHT en el cabello, el Revivogen actuaría dándoles vida y preservando el folículo capilar.

Sin embargo, de acuerdo a lo manifestado por numerosos usuarios en diversos foros alrededor del mundo, tras haberlo experimentado para combatir los problemas capilares no se observa que la eficacia de este producto sea tan espectacular como afirman quienes lo comercializan. De todas maneras, por sus componentes naturales, es un producto con escasas probabilidades de provocar efectos contraindicados.

Sin embargo hay que tener en cuenta que el Revivogen, en cualquiera de sus versiones, no sirve por sí mismo como tratamiento de lucha contra la calvicie sino que es necesario y útil como coadyuvante de alguien que está utilizando, por ejemplo, el Finasteride, actuando de manera eficaz para brindar “las mejores condiciones” a quien pretende tener un pelo sano, a quien está haciendo un tratamiento para evitar la caída del cabello, pero que no hay que utilizarlo pensando que por sí solo puede evitar la calvicie. 

Fitoterapia: La fitoterapia es el tratamiento curativo de enfermedades mediante sustancias obtenidas de los vegetales, por lo que entrarían en este apartado muchas de las plantas anteriormente descritas.

Placenta vegetal: La placenta vegetal es un conjunto de ingredientes únicos que contienen las células vegetales tales como vitaminas, minerales y aminoácidos  y que proporcionan las mismas propiedades de aporte de proteínas y estimulación de riego sanguíneo que la placenta animal. Podríamos decir que son las células madre vegetales. Como complemento para el cuidado de nuestro cabello y la nutrición de nuestro cuero cabelludo puede ser una buena opción, pero sus propiedades no tienen efecto alguno contra la alopecia androgenética.

Otros consejos: Como colofón de este largo artículo, lo único que me queda es recordarte una serie de consejos que he ido soltando a través de los anteriores párrafos, antes de comenzar cualquier tratamiento, por natural o inocuo que sea, intenta detectar cual es el verdadero problema, habla con tu médico, visita especialistas e infórmate cual es verdaderamente la causa, confía en los productos avalados por estudios científicos verdaderos y que se destinen principalmente a tu caso, se constante y serio en los tratamientos, intenta llevar una vida sana y saludable, practica deporte, come bien, duerme las horas suficientes como para descansar y cuídate del estrés, intenta tomar el sol con moderación, que también es fuente de vida e intenta sacar partido a los cambios que tu cuerpo sufra y acéptate sin llegar a la resignación.

Espero que este extenso artículo te haya podido servir para arrojar algo de luz a los mitos y verdades de los tratamientos contra la alopecia. Si tienes alguna duda sobre estos o algún otro producto que no aparezca en este artículo, Deja aquí tu comentario o envía un e-mail con tu duda a: hola@labarberia.com.es y en la mayor brevedad posible te haré llegar la respuesta. Gracias.

Bibliografías consultadas:
Recuperarelpelo.com
Lineaysalud.com
Wikipedia.com



miércoles, 5 de noviembre de 2014

Caida del cabello (Parte II)

En el post anterior vimos las causas de la caida del cabello y algunos tratamientos de alta efectividad para combatir la alopecia androgénica o androgenética. Aquí seguiremos viendo otros tratamientos de alta efectividad y después algunos de los tratamientos de efectividad no demostrada. Debido a lo extenso del tema, he decidido dividir esta última y presentarte, en próximos días, la Parte III.

Otros tratamientos de alta efectividad:

Transplante capilar: El transplante capilar o injerto capilar se emplea habitualmente para combatir casos de alopecia androgenética, y consiste en extraer unidades foliculares de los laterales y la parte de atrás de la cabeza, donde los folículos permanecen de por vida, independientemente del lugar donde se coloque e implantarlos en la parte superior de la cabeza. Por norma general, este proceso busca conseguir rellenar cicatrices resultantes de accidentes, quemaduras o cirugías. Debido a su complejidad, son tratamientos muy caros.

Cosméticos capilares: En este apartado encontramos las fibras capilares, son pequeñas partículas que se adhieren al cabello existente densificando éste y consiguiendo disimular zonas claras en la cabeza, por ejemplo, la coronilla. Este tratamiento no tiene una acción prolongada, pues su efecto solo dura hasta la siguiente ducha.

Es un remedio barato y efectivo para disimular pequeñas alopecias en las que el cabello no se ha perdido del todo, pues como se indica anteriormente, es necesario que exista un mínimo de cabello en la zona para que el efecto sea el deseado y quede natural a la vista. Normalmente este producto suele venir acompañado de una laca en spray para fijar las fibras y hacerlas resistentes al viento, sudor y lluvia leve.


Pelucas: Sobre este aspecto tenemos que diferenciar varias de ellas en los siguientes puntos:

Pelucas Permanentes: Una prótesis permanente es aquella que utilizamos durante mucho tiempo, aunque no significa que vaya adherida a nuestro cuero cabelludo las 24 horas, sino que será removida solo para higienizarla e higienizar profundamente nuestro cuero cabelludo.

Hay Alopecias (Androgénica avanzada, algunas Cicatriciales) que lamentablemente no tienen vuelta atrás. Excluyendo una intervención quirúrgica, la única solución posible para disimularlas es una peluca permanente.


Hay Alopecias (Androgénica avanzada, algunas Cicatriciales) que lamentablemente no tienen vuelta atrás. Excluyendo una intervención quirúrgica, la única solución posible para disimularlas es una peluca permanente.

Pelucas Temporales: Las personas que tienen que utilizar determinadas medicamentos o tratamientos fuertes como la quimioterapia, en general, pierden casi todo el cabello en un lapso de dos a tres meses. Aún no existe ningún fármaco que ayude a contrarrestar el efecto sobre el cabello de drogas tan potentes en nuestro organismo. La realidad es que en situaciones tan complejas como una enfermedad que pone en peligro nuestra vida, el cabello pasa a un segundo plano. Sin embargo, en cuanto el paciente comienza a recuperarse, entre sus primeras preocupaciones están los efectos colaterales de dichas drogas: la pérdida del cabello.

En estos casos, no existe otra alternativa que una peluca temporal, hasta que el cabello retome su ciclo normal de crecimiento y tenga el largo suficiente como para que el paciente se sienta cómodo. Lo mismo sucede en los casos de Alopecia Areata, Alopecia Traumática, Efluvio Telogénico o Alopecia de cualquier tipo que sea reversible.

En realidad no existe una diferencia particular entre una peluca permanente y una temporal. Lo que debemos tener en cuenta es la calidad de las mismas. Si nuestra idea es utilizarla por tres meses, podemos considerar una peluca clásica que no necesariamente sea invisible. Si por el contrario, pensamos usarla por siempre, resulta imperativo adquirir dos pelucas (para alternarlas) de alta calidad y si es posible, con malla invisible.


Pelucas, Prejuicios y falta de Información: Lamentablemente, las pelucas continúan siendo un tema del que no se habla. Hay demasiados prejuicios y especialmente entre los hombres es un asunto que se presta a bromas. Lo que la mayoría no sabe es que muchas personas utilizan prótesis literalmente indetectables.

Actores, cantantes y personas del medio, tienen pelucas de última generación que no pueden detectarse ni siquiera a centímetros de distancia y para tener una idea, algunos galanes actuales a los que tal vez les envidiemos el cabello, tienen en realidad una peluca.


Pelucas Virtualmente Invisibles: Las mallas de estas prótesis están hechas con un material sintético semi-transparente, que se hace invisible al contacto con el cuero cabelludo. Este tipo de malla “desaparece” cuando entra en contacto con la piel y es literalmente invisible.


De hecho, cubren la línea frontal y las entradas de tal forma que se ven naturales. Eso es justamente lo que las distingue de las antiguas pelucas: nos permiten lucir nuestro cabello desde todo ángulo y mostrando sin miedo la parte frontal. Si está bien colocada, no se perciben uniones entre la peluca y el cuero cabelludo.

Resulta muy difícil detectar algo “fuera de lo normal” en estas prótesis. Son pelucas “todo terreno”, que pueden utilizarse sin miedos en la playa, piscinas, e incluso practicando deportes extremos.




El detalle más importante para sentirse seguro es la forma de colocarla y el pegamento que se utiliza. Es necesario destacar que estas pelucas son utilizadas por personas de cualquier edad y sexo. El mantenimiento puede hacerse en casa, en un centro especial o en peluquerías donde conozcan de prótesis. Dependiendo de la marca, calidad y tipo de adhesivo, tendrá que higienizarse (remover la prótesis) una vez por semana, una vez cada 15 días o una vez al mes.

Existen varias marcas/modelos de prótesis que se remueven solamente una vez al mes. Podemos ducharnos con la prótesis puesta, lavar el cabello, practicar deportes y hacer una vida normal sin necesidad de mantenimientos durante un mes completo. 

Mucha gente nos las considera como una opción, pero la verdad es que las prótesis modernas se alejan muchísimo del concepto actual de una “peluca“.


Tratamientos de efectividad no demostrada:

Adenogen/Adenosina: Fue introducido en el mercado de la mano de la compañía japonesa Shiseido, que afirmaba haber encontrado una solución para tratar la alopecia androgenética. Aunque tal noticia causó revuelo, la comunidad científica no inició estudio alguno sobre esta fórmula, por lo que los únicos estudios existentes son los de la propia firma. Su principio activo es la adenosina, que, según sus propios estudios, prolonga la fase de crecimiento de cabello, promoviendo un desarrollo longevo.

La adenosina viene siendo utilizada hace años contra la arritmia y para prevenir la taquicardia supraventricular, por lo que su uso no puede tomarse a la ligera, pues una sobredosis puede llegar a ser fatal. Su administración y sobre todo, la ingesta o utilización de cualquier medicamento aquí mencionado debe ser autorizado por un médico. El adenogen fue aprobado como producto cosmético para el cabello, por lo que ni las mismas autoridades de Japón afirman que funcione contra la alopecia androgénica.

Aminexil: Para L’Oreal, aminexil es un químico que actúa rejuveneciendo los folículos pilosos, obteniendo un crecimiento más grueso y sano.

El tratamiento se presenta en caja de 42 viales de Aminexil mas champú con porcentaje químico. Desde L’Oreal aseguran que dos tratamientos al año previenen o frenan la alopecia. Pero no especifican en ningún lado exactamente el tiempo de respuesta.Las marcas más conocidas que usan este principio activo son Dercos de Vichy y L’Oreal de Kerastase.

Dercos realizó un estudio durante dos meses con 350 pacientes y demostró que aquellos tratados con aminexil tuvieron un 8% más de cabello nuevo, menos caída y un incremento del 6% de densidad general, en comparación con los pacientes que usaron placebo. Tal estudio no es demasiado favorable, pues dos meses es demasiado poco tiempo para determinar que el tratamiento fue el causante de las mejoras, teniendo en cuenta que el 28% de las personas se recuperan sin necesidad de tratamiento alguno.

Como se vende como cosmético, no necesita la aprobación de la FDA y es de venta libre, por lo que nadie ha podido demostrar si es valioso para la alopecia androgénica, quizás para nutrir el cabello y lograr mayor calidad sí, pero definitivamente, para poco más.

Bioxidil: Este tratamiento se presenta en loción (Ampollas o frasco gotero) más champú. De precio muy asequible, según su prospecto, ayuda a detener la caída, incrementa la calidad del cabello en la fase anágena y aumenta su grosor, pero no se hace referencia a estudio alguno.

Rico en oligoelementos, carotenoides, micronutrientes minerales, antioxidantes, vitaminas (C, B2, PP, E) flavonoides, cliptopeptinas y proteínas hidronizadas.

Su principal función es, supuestamente, estimular la circulación sobre el cuero cabelludo y nutrir los folículos pilosos. El champú contiene Silanol, una molécula bioactiva afín a la fibra capilar, responsable del aumento de la resistencia de la keratina y disminución de la caída. Contiene también Provitamina B5 y extractos de bardana, hiedra y fenogreno que regulan la secreción sebácea, limitando el exceso de grasa. A pesar de todos estos compuestos, no se han obtenido resultados demostrables con la alopecia androgénica. Quizás sirva solo como cosmético para mejorar la calidad del cabello.

Epilobio: Epilobium parciflorum o angustifolium. Planta familia de las enoteráceas (Montañas Europeas y Asia septentrional.) Sus brotes son usados para ensaladas, mientras el resto se usa con fines medicinales. Supuestamente es similar al dutasteride, pues inhibe la producción de Dihidrotestosterona.

Algunas personas consumen epilobio junto con finasteride o dutasteride para ayudar a mantener los niveles de estrógenos y disminuir los efectos adversos de estos.
Sus principios activos son flavonoides, fitosteroles y taninos elágicos macrocíclicos. La planta se utiliza como anti-inflamatorio, anti-diarreico, contra la gastroenteritis, estomatitis, gingivitis y faringitis, también obtiene buenos resultados para la hiperplastia prostática benigna, es por ello que se comenzó a probar contra la alopecia.

Oficialmente no existen estudios que afirmen que el epilobio ayude a la alopecia androgenetica, aunque al ser un producto natural, podemos usarlo junto a otros tratamientos.

Extracto de semilla de UVA: Este estracto contiene gran cantidad de antioxidantes (OPL) que protegen al cuerpo de los radicales libres y promueven la circulación sanguínea, protegiéndolo de factores como la contaminación, el tabaco y el estrés.

Diferentes estudios demuestran que el OPC favorece el refuerzo de las paredes de los vasos sanguíneos y retrasa los efectos del envejecimiento, pero lamentablemente no se han hecho estudios con respecto a la alopecia, aunque suponiendo que promueven la circulación y fortalecen los vasos sanguíneos ayudamos a contrarrestar la caída del cabello. Si observamos la composición de los productos naturales para la alopecia, prácticamente todos llevan extracto de semilla de uva.

No tiene contraindicaciones y en raras ocasiones presenta reacciones alérgicas tales como dificultad respiratoria, hinchazón de labios, lengua o cara. Puede utilizarse en combinación con otros fármacos que promuevan el crecimiento del cabello.

Serenoa Repens: Planta americana de la familia de las palmas. Los indígenas americanos lo usaban como alimento y tónico nutricional para tratar la atrofia de los testículos, la infertilidad y en la disminución de la lívido en los barones, pues es cierto que impide la conversión de la testosterona en dihidrotestosterona. Suele decirse que tiene efectos similares al finasteride, pero no existen evidencias reales para ello.

En este caso, que sea una planta no significa que no tenga efectos adversos, que pueden llegar a ser: acné, hemorragias internas, dolor de estómago, nauseas, vómitos, mal aliento, constipado y diarrea. Su tiempo de respuesta y eficacia no son claros, en lugar de este tratamiento, convendría intentar con el finasteride por ser un tratamiento aprobado por la FDA y tener menos efectos adversos. Este compuesto no debe ser tomado por mujeres.

Masajes capilares: Aunque a priori, el masaje capilar pueda aportarnos una sensación de bienestar inmediata, para aquellos que sufren alopecia androgénica, no hay estudio alguno que demuestre su efectividad sobre el cuero cabelludo, ni que tales masajes ayuden al crecimiento del cabello o retrasen su caída.

La teoría es simple, lograr una mayor irrigación sanguínea para que los folículos se alimenten y crezca el cabello sano. Si tal fuera cierto, los implantes capilares no funcionarían, pues se colocan justamente en las zonas donde teóricamente no hay buena irrigación, aunque el cabello no vuelve a caerse.

Existen varias decenas de técnicas para hacer masajes capilares, pero ninguna de ellas, ni tan siquiera ningún aparato ideado para tal fin ha conseguido resultados mínimamente demostrables.

Electrotricogénesis: Consiste en una tecnología que usa la energía eléctrica para estimular la actividad de los folículos pilosos. Teóricamente esto detiene la caída y fomenta el crecimiento.

Las sesiones se practican una o dos veces por semana exclusivamente en centros ETG y en general el tratamiento finaliza con 36 sesiones que pueden llevar desde los 6 a los 9 meses, y según los fabricantes, los resultados son notorios a partir de la quinta semana de tratamiento. No se usa ningún fármaco o loción complementaria, e incluso recomiendan cortar cualquier otro tratamiento al inicio de la ETG.

Es un tratamiento pasivo, es decir, el paciente no nota cuando la máquina está encendida o apagada. Su costo, aunque algo menor al de los centros capilares donde se practican masajes, es mucho más elevado que cualquier tratamiento farmacológico. El uso de este tratamiento está permitido con fines cosméticos, por lo que nadie garantiza resultados. Es más, se puede decir que no solo este tratamiento no funciona, sino que incluso puede dañar los folículos.

Ácidos grasos esenciales: El ácido linolénico (Omega-3) y el ácido linoleico (Omega-6) son los dos ácidos grasos esenciales. Podemos encontrarlos en aceites de pescado y de semillas no adulteradas como el girasol y el lino. La ciencia ha demostrado que ingerir los ácidos grasos esenciales de manera equilibrada, ayuda a prevenir enfermedades degenerativas y la hiperplasia prostática y -por asociación- la pérdida del cabello.

El aceite de linaza (semilla de lino) es rica en ambos tipos de ácidos, siendo un complemento excelente para nuestro organismo porque no solamente favorece nuestro cabello, sino que también reduce el colesterol, actúa sobre el sistema inmunológico, incrementa la frecuencia de los movimientos intestinales, disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares, ayuda con la eliminación de estrógenos, puede prevenir hemorragias uterinas y es un poderoso antioxidante.

No se han hecho estudios orientados hacia la Alopecia, pero son muchas las personas que han reportado buenos resultados. Se recomienda particularmente el aceite de linaza porque contiene ambos ácidos, se consigue fácilmente y es relativamente económica.

Este tratamiento no tiene contraindicaciones y puede complementarse perfectamente con cualquier otro. Consumir diariamente una o dos cucharadas de aceite de linaza, probablemente reportará que tras de dos meses el cabello mejore notablemente, por lo que hay que ser constante y paciente para notar cambios tanto en la textura como en la densidad del pelo. No se sabe si detiene la caída de cabello, pero no hay dudas que mejora de manera visible su calidad.

Tiene un sabor poco agradable, similar al de una nuez pero muy amarga. De todos modos es perfectamente tolerable y se puede mezclar en ensaladas o con la comida. Lo importante es tomar aproximadamente dos cucharadas por día. Es posible también conseguir el aceite de linaza en cápsulas o consumir directamente las semillas de lino.

No tiene contraindicaciones, pero si planeas comenzar el tratamiento, consulta un profesional para que te indique las dosis recomendadas de acuerdo a tu altura y peso. Sus únicos efectos adversos es que un exceso de ingesta puede producir diarrea.






Continuará en la Parte III, con más tratamientos de efectividad no demostrada y algunos consejos. ¡Gracias!

viernes, 31 de octubre de 2014

Halloween... ¿Fiesta norteamericana?

Aunque este no pertenece al tema para el que está concebido mi blog, quien me conoce bien sabe que aparte de la peluquería y la barbería, otra de mis pasiones es la historia. Pues bien, hoy he decidido ilustraros un poco sobre la fiesta que desde hace unos años se ha implantado en nuestros calendarios en detrimento de la popular y autóctona Fiesta de todos los Santos y todos los Difuntos. Ni que decir tiene que disfrazarse la noche de halloween e ir a fiestas es mucho más divertido que la visita socialmente obligada al cementerio del día 1 de noviembre, aunque no por ello menos importante de cara a los que un día fueron nuestros seres queridos.  Pero, ¿De donde surge todo este mini carnaval del terror, con brujas, fantásmas y seres mágicos de todas las clases y tales referencias a la muerte?

Origen:

La palabra Halloween viene de All Hallows’ Eve o víspera de Todos los Santos y se celebra en los países anglosajones el día 31 de octubre.

Para hablar de su origen nos tenemos que ir muy atrás en el tiempo, concretamente a la cultura celta que pobló la Europa prerromana. Los pueblos Celtas celebraban el último día de Octubre el Sanhaim o fiesta del fin del Verano, que en la cultura Celta coincidía con el fin de la recogida de la cosecha y el fin de año celta. Era costumbre en ellos que tanto el día como el año comenzasen con la noche y la estación oscura (invierno) respectivamente.

La creencia popular indicaba que en la noche del Sanhaim, la línea que separaba nuestro mundo del más allá se disipaba, permitiendo tanto a las almas de los difuntos como a los espíritus malignos deambular por nuestro mundo. En esa noche, era costumbre cubrirse con la cabeza y pieles de los animales sacrificados a fin de ahuyentar los malos espíritus mientras que las brujas y brujos celebraban el sabbath, la fiesta donde hacían ofrendas a Satanás consistentes en ritos, actos sexuales y muerte.

Roma:

Tras la conquista de los territorios celtas a manos del Imperio Romano, esas fiestas se incorporan a las ya existentes en el Imperio, que eran por un lado la Feralia, en la que se rendía culto a los muertos y la Pomona, la fiesta del fin de la cosecha, donde las manzanas adquirieron gran relevancia.

¿Y la fiesta se hizo Cristiana?

En la época en que predominaban fiestas paganas, los Papas Gregorio III y Gregorio IV intentaron suplantar éstas y darle un cariz más Cristiano, por lo que la fiesta de todos los santos, que hasta entonces había sido el 13 de mayo, se trasladó al 1 de Noviembre, uniéndose a la de todos los difuntos el 2 de Noviembre.

Llegada a Norteamérica y expansión:

En 1840 esta festividad llega a EE.UU. y Canadá de la mano de los inmigrantes irlandeses, versionando la festividad tras la Gran Hambruna Irlandesa e introduciendo el elemento más característico de esta fiesta, la calabaza tallada con la vela en el interior o la Jack-o’-lantern, inspirada en la leyenda de Jack el tacaño.

Es una leyenda irlandesa que data del siglo XVIII, en la que cuenta que Jack era un hombre bebedor, jugador y muy holgazán, que pasaba los días tirado a los pies de un roble. Cierto día se le apareció Satanás con la intención de arrastrarlo con él a los infiernos. Jack desafía al diablo a trepar al roble, cuando éste acepta y sube a la copa, Jack talla una cruz en el tronco del árbol impidiéndole descender. Es entonces cuando ambos llegan a un acuerdo, Jack permitirá bajar al diablo si este no vuelve a tentarlo con el juego y la bebida.

Tras la muerte de Jack, se le impide la entrada al cielo por sus pecados, pero Satanás también le impide la entrada al infierno en castigo por haberlo engañado. Para compensar la condena de vagar por la helada oscuridad del limbo hasta el día del Juicio Final, el diablo le entrega una brasa colocada dentro de un nabo ahuecado para que ardiera por mucho tiempo y poder iluminar su camino. Los irlandeses solían tallar nabos para fabricar sus “faroles de Jack” pero tras su llegada a Norteamérica, advirtieron que las calabazas eran más abundantes que los nabos, por lo que la costumbre de tallar calabazas y meter una vela en su interior toma forma, pero no como la creencia popular indica, para convocar a los espíritus, sino todo lo contrario, para mantenerlos alejados.




Truco o trato:

Esta practica surgió en Europa en el siglo IX, llamada Souling o servicio para las almas. Se creía que tras la muerte, las almas vagaban un tiempo por el limbo y las oraciones de los vivos, incluso de los desconocidos ayudaban a su ascenso al cielo. Por lo que los cristianos primitivos recorrían los pueblos el 2 de noviembre mendigando por las casas los pasteles de difuntos (Soul cakes). Cuantos más pasteles recibían, mayores tenían que ser las oraciones para los difuntos de sus benefactores.

La llegada a EE.UU. de esta costumbre viene tras la pérdida de control de la población en la que la cultura irlandesa y escocesa llama la noche traviesa o Mischief, que consistía en derribar cercos, jabonar ventanas o taponar chimeneas. Pero esos desmanes fueron tornándose más oscuros gradualmente hasta desembocar en actos de crueldad con otras personas, llegando a su punto más álgido en 1920 con las masacres del Ku Kus Klan.

Tras esto, diversos grupos de comunidad buscaron alternativas de diversión familiar para contrarrestar el vandalismo, como concurso de calabazas talladas, de disfraces, fiestas de niños y adultos y retomando la costumbre de los antiguos cristianos yendo casa por casa disfrazados o con máscaras y ofreciendo una sencilla representación o breve pieza musical a cambio de comida y bebida.

Expansión y llegada a España:

En la segunda mitad del siglo XX, el cine y la televisión ha ejercido de puente entre las costumbres estadounidenses y las europeas, ejerciendo tal influencia que en Europa y cada año con más fuerza en España, casi hemos instaurado una fiesta americana de origen europeo.


¡Feliz Halloween, amigos! (O feliz noche de los muertos)

martes, 28 de octubre de 2014

Caída del cabello: (Parte I)

Quizás si siempre has llevado el pelo corto o muy corto y ahora has comenzado a dejarlo crecer, notes que pierdes más pelo que antes, no te preocupes, es algo normal. Ahora, debido a su longitud tiende a notarse más que en un pelo corto. Sin embargo, si estás perdiendo pelo en zonas localizadas y/o en exceso, este artículo puede interesarte.

Causas y motivos:

 En cuanto a la caída o pérdida del cabello, (Alopecia) son varios y muy diferentes los motivos que pueden llevarnos a ello. Diariamente perdemos cabello, pero esto no es más que la regeneración natural. Al día, por regla general, perdemos entre  40 y 100 unidades.

Si notas que pierdes mucho más que eso, busca entre estas causas cuál se ciñe más a tu caso:

  • Herencia: Llamamos herencia a la alopecia androgénica o androgenética, que se hereda de padres a hijos. Existe una creencia muy extendida que nos hace creer que los hijos de calvos, serán calvos también, pero esta premisa es errónea, ya que la alopecia se transmite en el cromosoma X. Las mujeres portan un doble cromosoma X y los hombres portamos un cromosoma X y un cromosoma Y, por lo que en la mayoría de los casos, la alopecia androgenética es heredada mediante la madre.

  • Alopecia por infección: Una pérdida excesiva de cabello también puede estar causada por una infección de hongos o bacterias o por una inflamación del cuero cabelludo. Comúnmente estos problemas vienen acompañados de picores y escozores en el cuero cabelludo.
  • Alopecia areata: Es la pérdida de cabello en zonas redondas. Irregulares y localizadas sin una inflamación del cuero cabelludo, aunque existen casos en los que se ha extendido a toda o casi toda la cabeza. Éste tipo de alopecia se achaca comúnmente al estrés y como normal general el pelo vuelve a crecer tras una temporada, aunque son también comunes las recaídas.

  • Alopecia telógena aguda: No es más que la pérdida natural de cabello en una zona casualmente muy localizada, al ser totalmente natural, el cabello se regenera automáticamente.
  • Alopecia por tracción o traumática: Son producidas por traumatismos físicos, tales como peinados, tracciones repetidas y constantes o por el mismo roce continuo en una zona localizada.


Principales formas de evitar y combatir la alopecia:

En cuanto a la alopecia androgénica, existen dos tratamientos farmacológicos que hayan probado su eficacia:
  • Minoxidril: Actúa como vasodilatador, en principio comenzó a ser usado vía oral para tratar la hipertensión, cuando por casualidad se descubrió que tenía unos efectos secundarios muy interesantes en cuanto al crecimiento capilar y la regresión de la calvicie. Aunque a día de hoy aún se desconoce la razón de por qué estimula el crecimiento capilar, este principio activo se comercializa como solución sobre la piel bajo el nombre de Rogaine o Regaine y su solución solo lleva un 5% de concentración si va destinada a hombres y un 2% si va destinada a mujeres.
  • Finasteride: Es un medicamento antiandrogénico, derivado no hormonal de los esteriodes, actúa bloqueando la producción de andrógenos. Entre sus usos farmacológicos lo encontramos para combatir la hiperplastia benigna de próstata, el cáncer de próstata y la prevención de la alopecia androgénica o hipocrática. En este último caso, su administración es vía oral de 0,5 mg/dia. En el caso de este medicamento también encontramos estos posibles efectos adversos: Impotencia, eyaculación anormal, disminución del volumen de eyaculación, alteración de la función sexual, ginecomastia y dolor en los testículos, entre otros.



Otros medicamentos para combatir la alopecia:

  • Ketoconazol: Es un fármaco prescrito principalmente para la micosis, la pitiriasis versicolor, dermatitis seborreica y como inhibidor androgénico leve. Este medicamento se puede denominar de efectividad variante, pues funciona solo en algunas personas. En cuanto a su utilización para la prevención de la alopecia, como medicamento único no tiene eficacia, pero sí que está demostrado que la solución de ketoconazol al 2% obtiene buenos resultados en su uso junto al minoxidil o el finasteride. Aun así, las autoridades competentes no han aprobado por el momento este químico para tal fin. Lo podéis encontrar en crema, en loción y en champú.
  • Dutasteride: Es un medicamento comercializado para tratar exclusivamente la hiperplastia benigna de próstata y aún no cuenta con la aprobación por las autoridades competentes para su uso como tratamiento contra la caída del cabello, a pesar de que las pruebas médicas demuestran resultados moderadamente superiores al del finasteride (moderadamente nunca significará espectacularmente superiores). Este químico tiene efectos adversos muy similares al finasteride y no debe ser suministrado sin seguimiento médico. Es un medicamento que requiere ser constante y de efectividad prolongada, por lo que en cuanto a alopecia, no notaremos sus efectos hasta pasados de 4 a 6 meses.


En la Parte II veremos:
Otros tratamientos de alta efectividad y de efectividad no demostrada.